Als kind was ik gefascineerd door het idee van de ‘langste’ dag (21 juni) en de ‘langste’ nacht (21 december) van het jaar. Het voelde als het hoogtepunt van de zomer (want hierna zouden de dagen alweer korter worden) en
Ayurveda: de basics voor meer balans in je leven
Ayurveda: jouw hulp om je dagelijkse goede voornemens te verwezenlijken. Ayurveda?! Ja, want januari is tenslotte de maand van de goede voornemens. Die kennen we allemaal wel. Maar om ze vol te houden… ik geloof persoonlijk niet in goede voornemens
Hoe maak ik goede keuzes?
Stel je een uitgebreid buffet voor: bladerdeeg hapjes, quiches, bagels met zalm en cream cheese, soepjes, rijst met verschillende curry’s, fruitsalades, ijstaart… Tafel na tafel zijn gevuld met overheerlijke gerechten en je mag alles pakken dat je wilt. Je ziet
Vier boodschappen uit de natuur voor richting in je leven
Schrijf jij graag? En dan bedoel ik niet of je een boek gepubliceerd hebt (hoewel dat ook heel gaaf is natuurlijk). Ik bedoel of je doet aan ‘journaling’: dagboekschrijven. Schrijven, puur voor jezelf. Om inzichtelijk te maken wat er in
Vijf manieren om thuis te komen in je vrouwelijkheid
Deze maand een blog over een onderwerp waar ik al langere tijd mee bezig ben: vrouwelijkheid en wat dat nou precies inhoudt. Voor mijzelf, voor de vrouwen om me heen, voor alle mannen, voor de mensheid. Ja, nu maak ik
Flow with the seasons
Het is weer herfst. Het seizoen waarbij ik met nostalgie terugkijk op de mooie zomerdagen. Warmte, zon en buiten zijn waren zo vanzelfsprekend. Ik heb altijd een ‘unheimisch’ gevoel bij de herfst. Vooral die grijze dagen waarop het maar blijft
Loslaten, Dankbaarheid en Delen op een Festival
Er is een verandering in mij gaande. Het begon heel subtiel, maar het wordt steeds zichtbaarder en tastbaarder. Ik twijfelde of ik over deze verandering een blog zou schrijven, het wordt dan toch wel erg persoonlijk. Maar ik denk dat
Op reis in de wereld, op reis naar jezelf
Deze zomerse maand juli schreef ik een gastblog op de website van KenTravel, genaamd “Op reis in de wereld, op reis naar jezelf. Babette deelt haar verhaal”. Ik schrijf over de lessen die het reizen je kunnen brengen, met specifiek
Hiken of Wandelen?
Hiken of wandelen? Onlangs kwam ik een uitspraak in een column in de Volkskrant tegen die me deed glimlachen én aan het denken zette: ‘Wandelen is: met nordic-walkingstokken, bruine hoge schoenen, ANWB-paddestoelen, koffie in de thermos, vogels spotten en daadwerkelijk
Podcasts, Interviews en Andere Lichtpuntjes
Podcast avontuur De afgelopen paar maanden heb ik me bezig gehouden met het maken van podcasts met inspiratie voor tijdens ‘n blokkie om. Toen de coronacrisis in vol ornaat losbarstte en alles ineens dicht ging, dacht ik bij mezelf: wat